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C
Tabak und Nikotin

Cigarettes

Auch bekannt als: Cigs, Smokes, Fags, Cancer sticks, Squares

⚡Was es bewirkt

  • Nikotin trifft in 10 Sekunden: Wachsamkeit, Ruhe, Appetitunterdrückung
  • Das Ritual: Hand-zu-Mund, Rauchpausen, soziale Bindung

⚠Die wichtigsten Risiken

  • Die führende vermeidbare Todesursache - 8 Millionen Todesfälle / Jahr weltweit, ~ 480.000 / Jahr US
  • Die Hälfte der langfristigen Raucher sterben daran: Lungenkrebs, COPD, Herzerkrankungen, Schlaganfall
  • Jede Zigarette verkürzt die Lebensdauer um ~11 Minuten; eine Packung pro Tag = 7 Jahre über eine Lebensdauer
  • Teenager-Nikotin überarbeitet das sich entwickelnde Gehirn – Aufmerksamkeit, Stimmung, Impulskontrolle
  • Nicht nur Lungen: Blase, Bauchspeicheldrüse, Gebärmutterhals, Darmkrebs
  • Zigarettenrauch tötet 1,2 Millionen Nichtraucher pro Jahr

✚Überdosiszeichen

  • Nikotinvergiftung (selten von Rauchen allein): Übelkeit, Schwindel, Erbrechen
  • Rennen Herz, Schwitzen
  • Schwere Vergiftung (Kinder, die Zigaretten / Dämpfe essen): Anfälle, Atemnot – Notfall